拜读科技未来关于Windows操作系统版本及支持周期的综合说明，结合了当前（2025年8月）的官方信息和技术文档：一、桌面操作系统Windows 11‌最新版本为24H2（22631.3447），支持周期至2026年10月‌需注意：Windows 10 21H2版本已于2023年6月终止服务，22H2版本为当前唯一支持的Windows 10分支‌Windows 10‌22H2版本（19045.6218）将持续获得安全更新至2025年10月‌微软推荐用户升级至Windows 11以获得长期支持‌Windows 7/8/8.1‌均已停止官方支持：Windows 7于2020年终止，Windows 8.1于2023年1月终止安全更新二、服务器操作系统Windows Server 2022‌基于Windows 10 21H2内核开发，支持周期长达10年（至2032年）‌默认启用经典菜单栏，强化硬件信任层等安全功能‌Windows Server 2012/2012 R2‌主流支持已结束，仅企业版可通过扩展支持计划获取补丁（至2023年10月）‌三、版本选择建议 企业用户‌：推荐Windows Server 2022或Windows 11专业版个人用户‌：建议升级至Windows 11 24H2版本老旧设备‌：Windows 10 22H2仍可短期使用，但需注意2025年10月的终止支持日期‌如需具体版本的下载或安装指导，可参考微软官方文档或MSDN系统库资源‌。

　　许多用户购买的笔记本电脑配置非常的好，但是在使用的时候仍然非常的卡。发生这种情况一般就是电脑的后台进程太多，今天小编就带着大家一起看看怎么关闭吧！

　　操作方法：

Win10笔记本电脑很卡怎么办？小编教你关闭无用进程加快速度 第1张
（图片来源网络，侵删）

　　1、减少自动运行项，开机启动项一般只保留两项即可。（1）开始-运行-msconfig-启动-保留“Ctfmon（提供语言识别……和其他用户输入技术）”和“杀毒程序”（或360时实监控），其它一律删除。如果想开机自动上网，保留。删除了不是卸载了，而是不让它开机自动运行，需要运行时，手动打开就是了。（2）借助软件取消开机自动运行。从网上下载360安全卫士，打开360-功能大全-开机加速-启动项-在“设置启动方式”中将不需要启动的，设置为“禁止启动”。

　　2、禁用多余的服务组件。右键单击“我的电脑（计算机）”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用，将不经常使用的服务设为手动（网上有“十大必须禁止的服务和可以禁止的服务”帖子，可查看）。

　　3、随时关闭不使用的应用程序

　　4、如果怀疑木马病毒侵入，从网上下载360安全卫士，查看进程的中文说明。（1）打开360安全卫，点击右边“功能大全”右边的“更多”。（2）点击“”，打开360任务管理器窗口。（3）点选“运行中的程序”，再点击最下边的“所有程序”，在界面中显示所有程序及进程的中文说明。360任务管理器窗口，以列表的形式显示正在运行程序的：软件名称、资源、CPU、内存、网速、读写、云检测、管理等。你可以查看哪个进程不正，或是多余的，可通过“管理”结束它的运行，再用木马病毒软件全盘查杀将它清除。