拜读科技未来关于Windows操作系统版本及支持周期的综合说明，结合了当前（2025年8月）的官方信息和技术文档：一、桌面操作系统Windows 11最新版本为24H2（22631.3447），支持周期至2026年10月需注意：Windows 10 21H2版本已于2023年6月终止服务，22H2版本为当前唯一支持的Windows 10分支Windows 1022H2版本（19045.6218）将持续获得安全更新至2025年10月微软推荐用户升级至Windows 11以获得长期支持Windows 7/8/8.1均已停止官方支持：Windows 7于2020年终止，Windows 8.1于2023年1月终止安全更新二、服务器操作系统Windows Server 2022基于Windows 10 21H2内核开发，支持周期长达10年（至2032年）默认启用经典菜单栏，强化硬件信任层等安全功能Windows Server 2012/2012 R2主流支持已结束，仅企业版可通过扩展支持计划获取补丁（至2023年10月）三、版本选择建议 企业用户：推荐Windows Server 2022或Windows 11专业版个人用户：建议升级至Windows 11 24H2版本老旧设备：Windows 10 22H2仍可短期使用，但需注意2025年10月的终止支持日期如需具体版本的下载或安装指导，可参考微软官方文档或MSDN系统库资源。
有用户使用虚拟机VMware的时候，遇到提示此主机支持Intel VT-x，但Intel VT-x处于禁用状态，这是怎么回事？Intel VT-x指Intel虚拟技术，开启它可以让硬件平台同时运行多个操作系统，是运行必备的技术之一。一旦Intel VT-x被禁用，就会弹出禁用提示，这时候我们就需要进入BIOS开启Intel VT-x。
一、操作说明：
电脑主板非常多，不同品牌、不同机型BIOS设置都不一样，这边仅列举一部分作例子，如果你BIOS跟本文介绍的都不同，那么只能自己去BIOS一个个找，一般在Advanced、Security、BIOS Features、Configuration下面，找到Intel Virtualization Technology按回车键选择Enabled，表示开启。进入BIOS之后选择某个选项按Enter是进入，按Esc是返回，按F10或F4保存。
二、电脑进BIOS按键：
三、BIOS开启虚拟化技术步骤如下：
BIOS类型一：技嘉主板
1、技嘉主板电脑，在启动时按Del键进入BIOS，在BIOS Features下，按↓方向键选择Intel Virtualization Technology，按Enter键，选择Enabled，回车；
2、然后按F10，选择Yes回车保存重启。
BIOS类型二：惠普笔记本
1、开机点击F10进入BIOS，选择system configuration，点击Device Configurations；
2、将virtualization technology的选项前打勾，点击Save，然后点击File，选择Save Changes And Exit，就可以保存退出了。
BIOS类型三：华硕UEFI BIOS
1、开机启动按F2或F8或Del进BIOS，在Advanced下，选择CPU Configuration回车；
2、找到Intel Virtualization Technology回车改成Enabled，最后按F10保存重启。
BIOS类型四：ThinkPad笔记本
1、开机按F1或Fn+F1进入BIOS，切换到Security，选择Virtualization，回车；
2、选中Intel（R） Virtualization Technology回车，改成Enabled，最后按F10保存重启。
BIOS类型五：Phoenix、InsydeH20主板
1、同样的开机按Del、F2、F1等按键进入BIOS，Phoenix主板在Configuration下，选择Intel Virtualization Technology回车改成Enabled，按F10保存重启；
2、InsydeH20也是在Configuration下将Intel Virtualization Technology改成Enabled，按F10保存重启。
以上就是VMware提示此主机支持Intel VT-x，但Intel VT-x处于禁用状态的解决方法了。
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