白度拜读09收集整理以下是关于汽车机油的选择与更换指南：宝马longlife认证机油有哪些？宝马车用什么机油最好机油类型与更换周期全合成机油‌采用PAO或酯类基础油，具有更好的高低温性能、抗氧化性和清洁能力，建议更换周期为1万-1.2万公里或1年‌。相比半合成机油（7500公里更换），全合成机油虽价格略高，但能延长换油周期并提供更优的发动机保护‌。半合成与矿物油‌半合成机油适合预算有限的车主，矿物油因更换周期短（5000公里）且性能一般，已逐渐被淘汰‌。宝马longlife认证机油有哪些？宝马车用什么机油最好机油标号解析W前的数字‌（如5W、0W）：表示低温流动性，数字越小适用温度越低。例如0W可耐受-35℃，5W为-30℃‌。W后的数字‌（如20、40）：表示高温粘度，数字越大油膜越稳定。德系车常用40粘度（如5W-40），日韩系多用20或30粘度（如0W-20）‌。三、车系适配建议德系车‌涡轮增压发动机需高粘度机油（如5W-40），符合VW 502/奔驰229.3标准，适合老车或高负荷工况‌。日韩系车‌精密发动机推荐低粘度机油（如0W-20），降低摩擦阻力，提升燃油经济性‌。美系/国产车‌通用性较强，通常选择5W-30或5W-40，具体需参考保养手册‌。四、注意事项避免混加机油‌：不同品牌或标号的机油混用可能影响性能，但短期应急使用一般不会立即损坏发动机‌。认证标准‌：关注API SP/SN或ACEA C3等认证，确保机油满足发动机技术需求‌。极端气候‌：北方地区优先选择低温流动性好的机油（如0W标号）‌。

longlife认证机油有极护5W40 A3/B4、嘉实多极护超豪0W40 A3/B4等等。

宝马车系也有多种车型，不同的车型可能使用的机油不同，机油没有最好之说，只有最合适的，车主应该结合自己的车况、行驶环境等因素进行选择，挑选合适的机油才能更好保护发动机，为发动机营造良好的工作环境。

宝马longlife认证机油有哪些？宝马车用什么机油最好 第1张
（图片来源网络，侵删）

在4S店中，专用的机油为嘉实多极护，粘度为5W30，售价为125/升，机油滤芯是163元1个，总共工时费为210元，如宝马新5系每次保养更换机油时，大概需要1000元左右，不过这些费用仅供参考，因为会随不同地区、不同时期而发生改变。

宝马longlife认证机油有哪些？宝马车用什么机油最好 第2张
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宝马车主们可以根据自己所需选择其中的。宝马一般使用的机油型号为5W30，在宝马4S店售后还有提供5W40、0W40、0W30这些型号，应认识这些标号的含义，并学会判断更加适合自己车辆的粘度是什么。不过，有些宝马车不使用0W40型号机油了，是由于粘度过大，增大发动机阻力，增加油耗。

除了懂得选择合适粘度机油外，还要注意添加机油时的机油量，不能过多也不宜过少。机油过多易造成发动机负荷增加，影响动力；时间久了，发动机废气通风系统也易损坏，积碳增加，机油量过多还会造成烧机油的假象。机油油量过低通常会影响发动机整体的润滑效果，特别是很多靠曲轴飞溅润滑的部件，磨损加剧甚至损坏。